آب هیدروژن در افزایش انرژی و رفع خستگی در این مقاله مورد بررسی قرار میگیرد :
آیا آب هیدروژنه سبب افزایش انرژی میشود ؟
آیا آب هیدروژن می تواند افراد کم انرژی را شاداب و پر انرژی کند ؟
آیا آب هیدروژن توانایی ترمیم و بازسازی بدن را دارد ؟
آیا آب هیدروژن میزان خستگی بدن را در طول شبانه روز پایین می آورد ؟
آیاآب هیدروژن برای افزایش انرژی ورزشکاران مناسب است ؟
آیا آب هیدروژن در ریکاوری پس از ورزش موثر است؟
.... بهتر است برای شروع در پاسخ به پرسشهای بالا بگوییم ... بله !
هیدروژن اولین , اصلی ترین عنصر در پیدایش جهان می باشد .تقریبا 90 درصد عناصر جهان از هیدروژن بوجود آمده اند انرژی نهفته در هیدروژن سه برابر بیشتر از گازوییل میباشد و در طول تاریخ تلاشهای مختلف بشر برای بکارگیری انرژی این عنصر شگفت انگیز را در زمینه های مختلف دیده ایم . بمب هیدروژنی , بالن هیدروژنی , سوخت هیدروژنی و غیره حاصل این تلاشهاست . اما چگونه هیدروژن در بدن انسان میتواند در تولید انرژی اینقدر موثر باشد ؟ و افرادی که دچار کمبود انرژی هستند چگونه میتوانند آن را به بدن برسانند ؟
تولیدو افزایش انرژی در بدن طی فرایند بسیار پیچیده و دقیقی انجام میشود که بسیار تخصصی است و در مقاله دیگری در همین وبلاگ مبسوط به آن پرداخته ایم در اینجا فقط همین را بگوییم که هیدروژن در تمام مراحل تولید انرژی از شکست مولکولها در روده و تشکیل گلوکوز یا سایز منابع انرژی تا حمل آنها به سلولها به عنوان حامل و تولید انرژی در سلول نقش اساسی دارد . سعی میکنیم به زبان بسیار ساده و با حذف جزییات فراوان در این مقاله فقط به نتیجه این دانش بپردازیم :
ورود غذا ابتدای زنجیر تولید انرژی در بدن :جالب است که بدانید هیدروژن اساسی ترین عنصر برای ایجاد و توازن حیات و ایجاد انرژی در بدن است . نیمی از باکتریهای بدن که نقش اساسی در ایجاد ایمنی و هضم و جذب مواد غذایی را دارند از هیدروژن برای زندگی و فعالیت استفاده میکنند نه از اکسیژن . رساندن هیدروژن به آنها مانند پروبیوتیک عمل کرده و بالانس باکتریایی بوجود می آورد و در نتیجه ایمنی و جذب مواد غذایی و ویتامینها را به طرز چشمگیری افزایش میدهد که این شروع افزایش انرژی است و بسیاری افرادی از کمبود انرژی رنج میبرند در همین مرحله دچار مشکل هستند.
تولید انرژی در سلول : انرژی در بدن انسان در واحد خاصی تولیدنمیشبلکه پس از شکست مواد غذایی و حمل انها تاسلولها تولید انرژی در خود سلول انجام میگیرد. . بله در تک تک سلولها , واحدی هایی به نام میتوکندری وجود دارند که وظیفه تولید انرژی بصورت ATP برگرفته از سنتز مولکولهای گلوکوز - پروتیین و چربی را به عهده دارند. و میتوکندری این وظیفه را با استفاده از هیدروژن انجام میدهد و در برخورد با مولکولهای آب و گلوکوز و مواد دیگر نیز آنها را میشکاند و هیدروژن را از آن استخراج نموده و در چرخه تولیدانرژی استفاده میکند. بدیهی است رساندن هیدروژن به میتوکندری فرایند تولید انرژی را بسیار راحت و سریع میکند و به سرعت سطح انرژی سلولها را افزایش میدهد. ( افزایش انرژی )
ناگفته نماند که خود میتوکندری هم از آسیبهای پیری و یا اکسیدانی در امان نیست وهیدروژنبه عنوان قویترین آنتی اکسیدان از میتوکندری حفاظت میکند تا چرخه تولید انرژی بدرستی انجام گیرد. بسیاری از بیماریهای شناخته شده ( آلزایمر , ام اس , پارکینسون , اختلال دوقطبی , خستگی مفرط و غیره ) ریشه در اختلال ژنوم و عملکرد میتوکندری سلولها دارد.
سرعت و کارایی هیدروژن در بدن : در مورد عملکرد هیدروژن در بدن باید به نکته بسیار مهم اشاره کنیم که هیدروژن کوچکترین شعاع اتمی در بین عناصر را دارد و اندازه مولکولی آن حتی با اندازه مولول آب هم قابل قیاس نیست لذا به راحتی به داخل تمام سلولها نفوذ میکند و از غشاء هسته سلولها , حتی از غشاء میتوکندری و غشای مغز نیز عبور میکند و آثار شگفت انگیزی دارد که خارج از موضوع انرژیست ولی این خصوصیت هیدروژن باعث میشود بسیار سریع و کارآمد در بدن پخش شده و به همه جا نفوذ کند و به سبب ماهیت هیدروژن در هیچ کجا ممانعتی جهت ورود آن توسط اندامها صورت نمیگیرد و میتواند آزادانه عمل کند( Bio Availability ). به تفاوت اندازه مولکول ویتامین C با هیدروژن در تصویر نگاه کنید , این تفاوت خود در باره علت کارامدتر بودن هیدروژن نسبت به ویتامین C می باشد.( )
آیا آب هیدروژن در رفع خستگی - ارتقای عمالکرد ورزشی و ریکاوری موثر است ؟
نکته اول در رفع خستگی و ارتقای عمالکرد ورزشی بحث تامین انرژی است که در بالا راجع به آن صحبت کردیم .بدن اشباء شده با هیدروژن خستگی کمتری را تجربه میکند و قدرت و استقامت بالاتری نسبت به بدن معمولی از خود نشان میدهد.در تمرینات قدرتی و استقامتی با آب هیدروژن این رکوردها ثبت شده و به تایید مراکز تحقیق رسیده است.
نکته دوم بحث بازسازی بدن و رفع خستگی است که هیدروژن به عنوان قوی ترین و کارامد ترین آنتی اکسیدان جهان به راحتی التهابات بدن را پیدا میکند و سریعتر از هر دارویی به آن نقطه رفته و به کاهش التهاب , ریکاوری و از بین بردن اکسیدانها میپردازد واین شامل ریکاوری بعد از ورزش نیز میشود به همین دلیل بدن هیدروژنی شده پس از ورزش به سرعت بازسازی میشود.ترکیب هیدروژن با اکسیدهای موجود در بدن سبب از بین رفتن سموم میشود در نتیجه سطح کارایی و انرژی کلی بدن بالا میرود. همچنین بدن شرایط بهتری برای ترمیم و بازسازی ماهیچه ها عدم تجمع اسید لاکتیک و خستگیهای فیزیکی و ذهنی بدست می آورد .آزمایشات نشان داده که بعد از یک هفته مصرف قمقمه های آب هیدروژن سازتغییر شگرفی در کیفیت تمرینات ورزشی وزنه ای و هوازی افراد مشاهده می شود. این تحقیق بر روی تعداد زیادی از ورزشکاران حرفه ای و غیر حرفه ای صورت گرفته نتایج بسیار شگفت انگیزی را نشان میدهد.است.
در تست ( VO2MAX TEST ) میزان اکسیژن مصرفی از 766.2 به 826.5 افزایش یافته و میزان قدرت افراد از 350.0 به 380.2 الی 390.0 رسیده است . همچنین در نمودار میزان خستگی اشخاص از عدد 77.6 به عدد 71.8 نزول پیدا کرده است.
نمودار میزان خستگی در افراد hanofel.ir
چگونه هیدروژن را به بدن برسانیم ؟
از کشف خواص شگفت انگیز هیدروژن در بدن سالیان زیادی میگذرد ولی مشکل اصلی پیش پای محققان برای استفاده عمومی از آن این بوده که چگونه هیدروژن را به بدن برسانیم ؟ جالب است بدانید حتی تنفس گاز هیدروژن نیز برای بدن مفید است و دستگاههای نیز در این زمینه در بازار وجود دارد . حمامهای هیدروژن که امروزه در جهان بسیار شایع شده است , هیدروژن تراپی برای پوست و غیره همه نشان از تلاش برای دستیابی به این عنصر شفابخش میباشند. خوشبختانه با پیشرفت تکنولوژی روشهای مختلف کارامدتر و ساده تری برای رساندن هیدروژن به بدن پیدا شد که افراد پیشرو و مشتاقان سلامتی در حال استفاده از آنها هستند و معمولترین آنها محلول نمودن هیدروژن مولکولی در آب است . چیزی که امروز به آن آب هیدروژن میگوییم.
♦هزینه پایین , یکبار قمقمه آب هیدروژن را میخرید و سالها از آن استفاده میکنید
♦میزان هیدروژن مناسب و دقیق ( 3000 PPb ) میزان تایید شده FDA سازمان غذا و داروی آمریکا
♦بدون تغییر PH آب و بدون مضرات آب قلیایی ( آب قلیایی برای برخی بیماریها مضر است )
♦بدون گاز بدون بو و بدون مزه دقیقا مانند آب معمولی ( کمی مانند آب چشمه )
♦عدم نیاز به تعویض فیلتر یا تهیه مواد : فقط آنرا با برق شارژ میکنید و داخل آن آب میریزید.
♦در منزل مانند لیوان شخصی است و بیرون از منزل در باشگاه یا محل کار همراه شماست.
♦دارای تایمر و نمایشگر و قابلیت شارژ تا چند روز
♦کوچک و سبک با ظاهر زیبا و خوش دست برای حمل
♦استفاده آسان: فقط با یک کلید در 5 دقیقه آب هیدروژن در اختیار شماست.
♦جوانسازی و پاکسازی بدن , انرژی زا , پیشگیری و موثر در درمان 170 نوع بیماری ( پارکینسون - دیابت نوع دو - آلزایمر - ام اس - بیماریهای پوستی - اختلالات متابولیک و چاقی - اختلالات گوارشی و یبوست - بیماریهای کلیوی - بیماریهای قلب و عروق - کلسترول - افسردگی و ... )
سخن پایانی :
”هیدروژن یک داروی شفا بخش با پروفایل بسیار امن است آب هیدروژن را به هر روشی که برایتان راحت تر است به زندگی خود اضافه کنید . پیروان این لایف استایل درجهان به سرعت در حال افزایش هستند آنها را دنبال کنید و تجاربتان را باهم به اشتراک بگذارید . این تصمیمی است که هرگز از آن پشیمان نخواهید شد و پس از مدتی به نسخه بهتر خود تبدیل خواهید شد , جوانتر , قوی تر , باهوش تر و سالم تر . نظرات خود را با ما درمیان بگذارید بدانید که ما مشتاق شنیدن آنها هستیم و اگر پرسشی دارید و یا درخواست منابع مطالعه دارید بدانید شرکت هانوفل Hanofelبا داشتن متخصصین و مشاوران خود در این امر پشتیبان شما خواهد بود و مفتخر است جدیدترین محصولات سلامتی برای ارتقا کیفیت زندگی و حیاتی نوین را به شما معرفی و در اختیار شما قرار دهد. برای اطلاعات بیشتر ما را در فضای مجازی دنبال کنید.“
ثبت کلمه عبور خود را فراموش کردهاید؟ لطفا شماره همراه یا آدرس ایمیل خودتان را وارد کنید. شما به زودی یک ایمیل یا اس ام اس برای ایجاد کلمه عبور جدید، دریافت خواهید کرد.
